Cambiar a sulfato

Cambiar a productos de belleza más limpios no siempre es fácil, especialmente cuando se trata del cuidado del cabello. Uno de los cambios más notables es avanzar hacia una rutina de lavado sin sulfatos. Sin embargo, esta transición a menudo genera confusión dada la experiencia totalmente diferente.

A continuación, qué puede esperar al cambiar a un champú sin sulfatos y cómo afrontarlo.

Antes de comenzar, debemos agregar que los sulfatos no son necesariamente malos para todos, pero pueden alterar el equilibrio natural del microbioma del cuero cabelludo. Entonces, si puedes omitirlos, vale la pena intentarlo.

Desde la experiencia sensorial hasta la manejabilidad, hay mucho que tener en cuenta. A continuación, se detallan las cosas más comunes que puede esperar que sucedan cuando haga el cambio, según el tricólogo y fundador de Color Collective, Kerry E. Yates:

Mucha gente dice que los champús sin sulfato no te hacen sentir tan limpio, pero probablemente se deba al nivel significativamente menor de espuma. "Los sulfatos son sales formadas por la reacción del ácido sulfúrico con otras sustancias químicas, por lo que actúan como un detergente y son la razón por la cual el champú hace espuma", explica Yates.

Sin embargo, ese mismo lavado con detergente es lo que puede hacer que tu cabello se sienta seco y quebradizo.

Entonces, aunque esté acostumbrado a las burbujas de jabón, el champú sin sulfato proporcionará más espuma que espuma. Intente aplicar el champú entre sus manos antes de aplicarlo en el cuero cabelludo para obtener la mayor cantidad de burbujas posible. También puedes aplicarlo en el cuero cabelludo, sumergir rápidamente tu cabeza bajo el agua y luego trabajarlo para generar una espuma más espumosa.

Una de las mejores partes de usar champú sin sulfato es que ayuda a extender el tiempo entre lavados sin volverse grasoso rápidamente. Sin embargo, pasará algún tiempo antes de que se produzca ese cambio.

"Es posible que el cabello y el cuero cabelludo tarden un poco en adaptarse; por lo general, son alrededor de seis lavados", dice Yates.

Mientras tanto, recomienda rotar el champú clarificante una vez cada dos semanas para fomentar una limpieza más profunda. Ahora bien, estos pueden resecar, así que combínalos con una mascarilla para el cabello cuando lo hagas.

Finalmente, es probable que encuentre algún alivio para la irritación del cuero cabelludo. Yates explica que los sulfatos pueden ser particularmente dañinos para cualquier persona con piel sensible, eccema, rosácea, psoriasis u otras afecciones inflamatorias de la piel.

Otra ventaja: es probable que tus ojos también se irriten menos, dado que los sulfatos pueden crear fácilmente esa sensación de ardor cuando un poco de champú sale del cuero cabelludo.

Mientras tanto, dale a tu cabello al menos seis lavados para ajustarlo y utilizar herramientas, como productos sin enjuague y champús clarificantes.

Si bien el tiempo de transición puede no ser el ideal, al final valdrá la pena. "Las fórmulas sin sulfato suelen ser orgánicas y más saludables no sólo para el cuero cabelludo y el cabello, sino también para el cuerpo en general", dice Yates.

Cambiar a un champú sin sulfatos puede requerir un ligero período de adaptación. Durante el viaje, puedes notar que tu champú no hace tanta espuma y tu cabello puede volverse más grasoso al principio, pero tu cuero cabelludo también comenzará a sentirse menos irritado. Aquí, algunos de nuestros champús favoritos en el mercado para inspirarte sin sulfatos.

Hannah Frye es la editora adjunta de belleza de mindbodygreen. Tiene una licenciatura en periodismo y una especialización en estudios de mujeres, género y queer de la Universidad Estatal Politécnica de California, San Luis Obispo. Hannah ha escrito sobre secciones de estilo de vida que incluyen salud, bienestar, sostenibilidad, desarrollo personal y más. Anteriormente hizo una pasantía para Almost 30, un podcast de salud y bienestar de primer nivel. En su puesto actual, Hannah informa sobre las últimas tendencias de belleza, enfoques holísticos para el cuidado de la piel, productos de maquillaje imprescindibles y la inclusión en la industria de la belleza. Actualmente vive en la ciudad de Nueva York.